釜山・梵魚寺半日ツアー：韓国精進料理クッキング＋茶礼＆瞑想＋金井山トレイルウォーク

釜山・梵魚寺半日ツアー：韓国精進料理クッキング＋茶礼＆瞑想＋金井山トレイルウォーク Options

金井山森林トレイルウォーキングツアー（11月7日・15日）

金井山ミッション型トレッキングツアー（10月〜11月、11月7日・15日を除く）

概要

金井山で心を整えるソウル・トレイル：森林瞑想、精進料理＆マインドフル・ヒーリング！

韓国初の都市型国立公園である金井山。その釜山を見下ろす数百年の森に抱かれるように、梵魚寺が佇んでいます。黄金の井戸にまつわる伝説と1,300年にわたる仏教の伝統が今も山の空気に息づくこの場所で、心を込めた森林散策と、文学作品の手書き写し、伝統的な精進料理、ガイド付き瞑想など、寺院文化に触れる体験を楽しみます。マインドフルネスを求める方、スロートラベルを楽しみたい方、釜山の都会のペースから本格的に離れてリフレッシュしたい方におすすめです。

このツアーのおすすめポイント

• 釜山の都会の喧騒を離れ、神聖な山で心のバランスを取り戻す
• 呼吸法とサウンド・メディテーションを取り入れた、穏やかな森林トレイルの散策（オプション）（11月7日・15日）
• 宝の地図に導かれながら、ミッションに挑戦する森林トレッキングを自由に楽しむ（オプション）（10月〜11月、11月7日・15日を除く）
• 数百年にわたる仏教の伝統に根ざした、心を込めた精進料理を味わう
• 心を落ち着かせる茶瞑想と、オプションのシンギングボウル・サウンドセラピーを体験

*写真提供: 韓国観光公社

▲ 金井山＆梵魚寺
韓国初の都市型国立公園である金井山は、釜山を見下ろす数百年の森の中に梵魚寺を抱いています。古い小道と静かな中庭が広がる穏やかな寺院で、マインドフルネスと仏教の伝統に触れる意義深い旅を始めましょう。


▲ 文学コンテンツ鑑賞＆手書き写し
梵魚寺の静かな堂内で、筆名「瑶山（ヨサン）」で知られる釜山の著名な作家、金正漢（キム・ジョンハン）に着想を得た文学コンテンツを鑑賞し、静かで内省的な手書き写しの時間を過ごします。心に響く文章を自分の手で書き写すことで、ゆっくりとペースを落とし、言葉に意識を集中させるマインドフルなひとときを体験できます。


▲ 韓国精進料理クッキング
仏教の精進料理に根ざした実践的なクッキングセッションで、韓国の植物性食文化に息づくシンプルさと調和を学びます。ガイドのサポートを受けながら旬の食材を調理し、心を込めた料理が、滋養や感謝、そして数百年にわたる修行僧の知恵とどのようにつながっているのかを体感します。


▲ 茶礼＆瞑想
梵魚寺の静謐な堂内で、ガイド付きの茶礼と、希望者向けのシンギングボウル瞑想を体験します。音や呼吸、韓国の茶文化が織りなす穏やかな儀式が深いリラクゼーションへと導き、数百年にわたる仏教のマインドフルネス実践を通して心を静める貴重な機会を提供します。


▲ 森林トレイルウォーク
金井山の豊かな森に伸びる小道で、季節ごとに表情を変えるマインドフルなトレッキングを楽しみます。11月7日・15日は、呼吸法と自然の音に意識を向けるガイド付きウォークを実施。10月〜11月（11月7日・15日を除く）は、宝の地図を手に5つのマインドフルなミッションへ挑戦し、隠されたパズルのピースを集めて気づきのメッセージを完成させます。どちらのコースでも、釜山の山の自然へと深く入り込む、貴重な感覚のリトリートを体験できます。